مراقبت های تغذیه ای برای افزایش مقاومت بدن در برابر کرونا - کالارنا

به گزارش خبرگزاری خبرنگاران، دکتر سیما سادات لاری اضافه نمود: توصیه می کنیم در ایام عید به جای خوردن شیرینی و شکلات تا حد امکان میوه مصرف کنید.

وی گفت: مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های B، A و C، املاح معدنی و مواد آنتی اکسیدان می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، ما در مقابل بیماری یاری کند.